FELIZ VIERNES A TODOS!! Hoy estrenamos el blog de Farmacia Castany, aquí vamos a intentar resolver dudas básicas y daros consejos sobre aquello que más nos preguntáis en la farmacia. Esperemos que os guste y os sirva de gran ayuda.
Como sabéis el verano está a la vuelta de la esquina y muchos de vosotros venís buscando protector solar para la cara, el cuerpo, pediátrico, para adultos, en spray, loción… Muchas veces cuesta elegir entre tantas gamas y tipos de producto. Hoy voy a ayudaros a facilitar la elección del protector solar.
¿QUÉ FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR USAR?
Mucha gente piensa que el factor de protección solar o SPF se escoge dependiendo del grado de bronceado que se quiere conseguir. Esto no es correcto, el SPF debe escogerse según el fototipo de piel que depende del color de piel, color de ojos y pelo y la facilidad de broncearse de cada persona.
Es importante saber que el grado de bronceado que puede llegar a conseguir cada persona depende de la actividad de sus melanocitos y la capacidad de síntesis de melanina, no de que usemos un SPF bajo. Por lo que para evitar quemaduras solares y broncearse de forma segura os aconsejo que os fijes en la siguiente tabla y sepáis reconocer vuestro fototipo de piel y el SPF más adecuada para protegerla.
Tabla fototipos
En el caso de los niños siempre os aconsejo usar un SPF 50 o SPF 50+ debido a que tienen una piel más fina y sensible que los adultos.
¿TENGO QUE USAR UN PROTECTOR SOLAR DE ROSTRO Y OTRO DE CUERPO?
Si preguntáis a cualquier especialista de la salud y mi consejo personal va a ser un rotundo SI. Los melanocitos de la cara son mucho más sensibles que los del resto del cuerpo y además van a estar expuestos al sol durante todo el año, por lo que siempre debéis buscar una protección especial para el rostro.
Dentro de este grupo de solares la verdad es que hay muchos tipos y marcas, y a veces es complicado escoger el que nos deberíamos aplicar. Esto se puede simplificar fijándonos en solo en solo dos aspectos:
- Qué tipo de piel tenéis (con acné, manchas, seca, grasa,…)
- Qué es lo que buscáis tratar, en el caso en que además de protegerla de sol queráis tratar algún problema que tenga.
Aquí os dejo una clasificación de solares teniendo en cuenta los aspectos anteriores, para que os sea más fácil identificar os dejo algunos ejemplos de solares.
- Protección solar, si solo buscáis proteger el rostro y vuestra piel es normal-seca podéis usar cualquier protector solar facial básico, las texturas suelen ser cremosas. Como es el caso de Photoderm Max de Bioderma, Heliocare 360o gel o Heliocare 360o fluid cream
Photoderm MAX, Heliocare 360o gel, Heliocare 360o fluid cream
Si solo buscáis protección solar pero tenéis la piel más grasa o mixta os aconsejo que uses algún protector solar son alguna textura más ligera o libres de aceites como Heliocare 360o oil-free, water gel, FusionWater, Castany Protector solar textura ligera, Photoderm Max toque seco,…
Heliocare 360o oil-free, FusionWater, Castany Protector solar textura ligera, Photoderm Max toque seco,…
Muchos de estos solares tienen una gran ventaja y es que hay algunas líneas que tienen color en formato fluido, compacto o en brocha, mucho más fácil de llevar encima y reaplicar. Para mi estos solares tienen una gran ventaja y es que me ahora el paso de ponerme maquillaje ya que en verano, con el calor y el sudor siempre suele molestar.
Photoderm Nude touch de Bioderma, Heliocare 360o oil-free color, Fusion Water color de Isdin
- Protección solar y tratamiento antiage. Si tenéis la piel más madura y buscáis un todo en uno también puedes encontrarlo.
Age Repair FusionWater de Isdin, Heliocare 360o Age Active Fluid
- Protección solar y tratamiento antimanchas. Para la prevención de manchas en la piel el mejor consejo es usar protección solar durante todo el año, pero también hay protectores solares que te van a ayudar a la prevención de la aparición de manchas como es el Spotprevent.
En el caso en que ya tengáis manchas lo mejor es usar un protector solar facial que además te ayude a tratarlas. Este sería el caso de ActiveUnify, Photoderm M o Pigment Solution Fluid.
Active Unify de Isdin, Heliocare 360 Pigment solution, Photoderm M de Bioderma
Si ya buscáis un solar más completo que tenga corrección de manchas y además tratamiento antiage también existe, sería el caso de Photoderm Age-Spot.
- Protección solar y antiacné. Muchos de vosotros habréis visto que el sol suele “secar” el acné, por lo que suelen desaparecer en verano, pero cuidado!! si no tratáis bien vuestra piel puede aparecer un rebote cuando termina esta temporada.
La mejor solución es continuar con tu rutina facial recomendada y complementarla con un solar adecuado. Si vuestra piel suele tener tendencia al acné o con imperfecciones probablemente no os baste con usar un protector solar de toque seco u oli free. En estos casos os recomiendo Photoderm AKN Mat ya que además de ser matificante e hidratante va a disminuir la obstrucción de los poros y va a tener una acción queratolítica suave.
- Protección solar y rosácea. Sí habéis leído bien, también hay protectores solares que ayudan al tratamiento de la rosácea, muy típica en verano debido a los grandes cambios de temperatura que nos vemos expuestos. Para estos casos está el Photoderm AR que ya no solo reduce y calma sino también previene las rojeces y viene con un color suave para disimular las rojeces.
- Pediátricos. Para los peque también hay protección facial especial, podemos encontrar dos tipos:
- Minerales, únicamente utilizan filtros minerales y pueden utilizarse tanto para la cara como para todo el cuerpo. Son los más adecuados por el tipo de piel para los más peques de la casa a partir de los 6 meses.
- Minerales, únicamente utilizan filtros minerales y pueden utilizarse tanto para la cara como para todo el cuerpo. Son los más adecuados por el tipo de piel para los más peques de la casa a partir de los 6 meses.
Heliocare 360 Pediatrics Mineral, Fusion Fluid MineralBaby de Isdin, Photoderm Mineral de Bioderma
- Fluidas, la mejor opción para el rostro de los niños cuando ya han cumplido el año de edad. Debido a que su cosmeticidad es mucho mejor que en los minerales.
¿USAR PROTECTOR SOLAR DE ADULTOS PARA LOS NIÑOS?
Cuando hablamos de cremas de protección corporal hay miles de presentaciones en spray, gel, aceite, crema,… Al final tenéis que buscar la textura que os resulte más fácil de aplicar.
Las cremas son más espesas y untuosas que las cremas en spray que son más fluidas. Ambas tienen el color blanco y son más fáciles de controlar por la zona en que las aplicamos, sobre todo para los peques, además hay muchas que son resistentes al agua y en algunos casos se pueden aplicar con la piel mojada.
Fotoprotector Isdin Gel Cream, Heliocare Advanced EGl, Photoderm Max
También hay en textura gel enfocada más para los deportistas o en zonas en que haya más pelo, ya que el mucho más fácil de aplicar y cubrir todas las zonas.
Por otro lado están los aceites en spray o brumas, son transparentes y muy cómodas de aplicar desde cualquier posición, admiten aplicación 360 grados. Mi consejo es que utilicéis estos protectores en zonas que no lleguéis fácilmente, además al no presentar una textura tan untosa va a evitar que se pegue tanto la arena. Muchas de estas permiten la aplicación también sobre pieles mojadas.
Transparent Spary Wet Skyn de Isdin, Castany Aceite Solar, Heliocare 360 Invisible Spray, Photoderm Max Spray
Y por último los aceites, puede que os sorprenda, igual que a mí, antes de trabajar en una farmacia, que pensaba que los aceites servían solo como bronceadores y no como protectores solares. Pero ya podéis encontrar gran variedad de marcas que incluyen aceites solares con un SPF 50, y en algunos casos llevan agentes para potenciar el bronceado. Geniales para aquellos que como yo tienen un fototipo I y les cuesta bastante broncearse.
HidraLotion de Isdin, HidroOil de Isdin, Photoderm Max Bronze
Respondiendo a la pregunta de este apartado y como ya os he dicho los peques de la casa siempre suelen tener la piel más sensible, por lo que si has de comprar un protector solar para toda la familia escoge siempre uno pediátrico, los adultos os lo podréis poner sin ningún problema y estando seguros de que estáis 100% protegidos.
Photoderm Kid de Bioderma, Isdin Pediatrics Gel Crema, Heliocare 360 Pediatrics Alergic Lotion Spray
¿PROTECCIÓN SOLAR ORAL?
SI! también hay que protegernos el sol desde dentro, ya que nuestra piel recibe los nutrientes desde el interior. Las cápsulas de protección solar están formuladas a base de betacarotenos, vitaminas y extractos naturales que ayudan a proteger la piel de la radiación solar. ActúaN neutralizando la radiación solar ultravioleta, ayudan a prevenir y reparar el daño celular causado por la radiación solar y tienen un efecto antioxidante que nos ayudará a mantener una piel más sana, hidratada y con mayor luminosidad.
Las cápsulas son una muy buena opción si eres de aquellas personas que a pesar de protegerte tu piel con un protector solar sueles quemarte, si quieres un cuidado extra para tu piel, si te aparecen reacciones alérgicas solares o tienes la piel bastante sensible o si vas a estar expuesto al sol durante largos periodos de tiempo. Unos buenos complementos alimenticios son el Heliocare 360o cápsulas, D Plus cápsulas o Heliocare ultra D y para los niños Heliocare 360o sticks junior.
Heliocare 360o cápsulas, D Plus cápsulas o Heliocare ultra D y para los niños Heliocare 360o sticks junior
También los betacarotenos van a ayudar a broncear tu piel y mantener el bronceado durante más tiempo. Una buena opción para aquellas pieles más difíciles de broncear. Os recomiendo que empecéis a tomar las cápsulas un mes antes de la exposición al sol y lo podréis prolongar hasta un mes después.
Recordad que la fotoprotección oral es un complemento a la fotoprotección tópica, nunca una va a sustituir la acción de la otra.
Muchas gracias por haberos pasado por nuestro blog y espero haberos aclarado muchas dudas y que os haya servido para ayudaros a elegir vuestro protector solar. Sabéis que siempre que os surja alguna pregunta podéis consultarnos en nuestra farmacia. Espero que paséis un buen fin de semana y hasta la próxima semana.